If You Love Cooking

Retete culinare

Suc de mere & castraveti

Scrie un comentariu

Mere & castraveti Juice_editatSuc de mere & castraveti

Sucul rezultat din castravetii, lamai si mere, este foarte alkalin, daca este consumat, el poate balansa PH-ul natural din corpul tau, in numai cateva minute. Devine foarte eficient consumat dimineata, pe stomacul gol. Acest juice este perfect pentru   anotimpul canicular, cand ne simtim deshidratati pe parcursul zilei. Cantitatea mare de vitamina B1 din acest juice, face ca acesta reteta, sa fie un aliat al celor ce sufera de depresie, anxietate si stres.

Ingrediente:
Castravete – aproximativ 350g
Mar – 1 mar verde, de preferat din soiul Granny Smith
Menta proaspata – o cana de frunze de menta, aproximativ 25g
Lime – o felie de lime

Preparare:
Toate ingredientele se proceseaza cu ajutorul unui storcator de fructe. Se consuma cat mai repede dupa preparare, pentru a evita diminuarea calitatilor curative.

Recomandari, nutrienti & aport caloric
Mere & castraveti Juice_1_editat – hidratarea organismului
– pentru echilibrul mental
– pierderea in greutate

– Vitamina B1
– Vitamina K

– 128 de Kcal., pentru un pahar de 250 ml.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s