If You Love Cooking

Retete culinare

Suc de capsune & mere

Scrie un comentariu

Capsuni & mere JuiceSuc de capsune & mere

Un suc cu o culoare atractiva si un gust remarcabil. Indicat a se consuma si de catre persoanele care sunt temporar in cure de slabire, datorita aportului mic de calorii, mai putin de 80 de Kcal/pahar. Bogat in vitamine si antioxidanti, este benefic in remineralizarea organismului, fluidizarea si purificarea sangelui. Totodata, capsunele favorizeaza producerea globulelor rosii, stimuleaza metabolismul si cresc capacitatile de ardere a grasimilor  Atentie!, consumul de suc sau capsune poate avea efect alergenic. Medicii nu recomanda sucul sau capsune copiilor sub 4 ani, iar cei cu varste apropiate trebuie sa le consume in cantitati reduse. Capsunele nu sunt recomandate nici persoanelor cu intoleranta la aspirina, deoarece contin acid acetilsalicilic.

Ingrediente:
Capsune – 2 cani de capsune, aproximativ 500g
Mere – 1 mar mare din soiul red delicios

Preparare:
Toate ingredientele se proceseaza cu ajutorul unui storcator de fructe. Se consuma cat mai repede dupa preparare, pentru a evita diminuarea calitatilor curative.

Recomandari, nutrienti & aport caloric
– pentru remineralizarea organismuluiCapsuni & mere Juice_1
– pentru fluidizarea si purificarea sangelui
– pentru ameliorarea si prevenirea bolilor cardiovasculare
(prin continutul ridicat de antocianidine si  antioxidanti)
– indicat in curele de slabit

– Vitamina C
– Vitamina B5, B6
– Vitamina K
– Acid folic

– 79 de Kcal, pentru un pahar de 250 ml.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s