If You Love Cooking

Retete culinare

Suc de pepene galben, telina & ghimbir

Scrie un comentariu

Pepene galben, telina & ghimbir JuiceSuc de pepene galben, telina & ghimbir 

Cu gustul sau special, usor iute, acest juice il iubesti sau il urasti in egala masura, insa caltatile sale sunt absolute remarcabile. Pe langa viaminele A, C si complexul de B-uri mai contine potasiu, acid folic, calciu, magneziu, fier, fosfor.  

Ingrediente:
Pepene galben – ½ pepene galben potrivit ca marime, 400g
Telina – 3 tulpini de telina
Ghimbir – o bucata mica de ghimbir

Preparare:
Toate ingredientele se proceseaza cu ajutorul unui starcator de fructe. Se consuma cat mai repede dupa preparare, pentru a evita diminuarea calitatilor curative.

Recomandari, nutrienti & aport caloric
Pepene galben, telina & ghimbir Juice_1 – anticancerigen
– pentru reducerea aciditatii
– pentru scaderea colesterolului
– bun diuretic

– Vitamina C
– Vitamina A
– Vitamina B1, B2, B6

– 155 de Kcal, pentru un pahar de 250 ml.

Lasă un comentariu