Suc de pepene galben, mere & menta
Acest juice are un gust bun si este foarte revigorant. Bogat in vitamina C, este ideal in lupta inpotriva alergiilor si infectiilor virale. Cu un continut mare de apa este un bun hidratant. Dulceata sucului de pepene galben este inprospatata de sucul merelor si desavarsit ca aroma, de un strop de lamiae si putina menta.
Ingrediente:
Pepene galben – ½ pepene galben potrivit ca marime, 400g
Mar – 1 mar mare verde, de preferat din soiul Granny Smith
Lime – ½ lime, 20g
Menta – 1 cana de menta, aproximativ 25g
Preparare:
Toate ingredientele se proceseaza cu ajutorul unui storcator de fructe. Se consuma cat mai repede dupa preparare, pentru a evita diminuarea calitatilor curative.
Recomandari, nutrienti & aport caloric
– hidratant
– pentru intarirea sistemului imunitar
– Vitamina C
– 212 Kcal., pentru un pahar de 250 ml.