If You Love Cooking

Retete culinare

Suc de salata, telina & mere

Scrie un comentariu

Salata & telina JuiceSuc de salata, telina & mere 

Acest Juice verde intens si cu un gust pregnant de clorofila, este un ajutor real pentru o digestie buna si pastrarea colesterolului la un nivel scazut. Are o valoare calorica relativ redusa, ceea ce-l recomanda ca supliment in curele de slabire. Este poate cel mai consumat suc verde, in curele de detoxifiere.

Ingrediente:
Salata  – 1½ salata verde Lollo Mix, aproximativ 300g
Telina – 4 tulpini de telina
Mere  – 2 mere verzi (marime medie)

Preparare:
Toate ingredientele se proceseaza cu ajutorul unui storcator de fructe. Se consuma cat mai repede dupa preparare, pentru a evita diminuarea calitatilor curative.

Recomandari, nutrienti & aport caloric
Salata & telina Juice_1
– pentru intarirea sitemului imunitar
– pentru inbunatatirea digestiei
– pentru diminuarea colesterolului

– Vitamina A
– Vitamina C
– Vitamina K

– 207 de Kcal, pentru un pahar de 250 ml.

Lasă un comentariu